Nefes Yoluyla Şifa - Stresi Azaltma ve Sağlıkta Dengeyi Bulma
Mantra Deva
Kitap Bilgileri
Yayınevi:
Gece Kitaplığı
Sayfa Sayısı:
177
Dil:
Türkçe
Hamur Tipi:
2. Hamur
Teknik Bilgiler
İlk Baskı Yılı:
2023
Baskı Sayısı:
1. Basım
Ebat:
Belirtilmemiş
ISBN:
Belirtilmemiş
Kitap Hakkında
"Nefes Yoluyla Şifa: Stresi Azaltma ve Sağlıkta Dengeyi Bulma", nefes yolculuğunuzda bir rehber, bir yol gösterici olmayı hedefliyor. Bu yolculukta size eşlik etmekten mutluluk duyarım. Siz de farkındalığınızı artıracak, stresinizi azaltacak ve yaşamınızdaki dengeyi bulacak nefes tekniklerini keşfederken, nefesin hayatınıza ne kadar güçlü bir etkisi olabileceğini göreceksiniz. Bu kitabı okurken, belki de hayatınızın en doğal eylemine -nefes alıp vermeye -yeni bir bakış açısıyla bakmayı öğreneceksiniz. Ve belki de bu, daha bilinçli, daha sağlıklı ve daha dengeli bir yaşam yolunda atacağınız ilk adımdır. Hadi, birlikte nefes alalım ... (Tanıtım Bülteninden)Yorum yapmak için giriş yapın!
Bu kitap hakkındaki düşüncelerinizi paylaşmak ve diğer yorumları okuyabilmek için üye olmanız gerekiyor. Sadece 1 dakikanızı alır!
Henüz yorum yok!
Bu kitap için henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu siz yaparak diğer okurlara yardımcı olun.
Henüz alıntı yok!
Bu kitaptan henüz alıntı yapılmamış. İlk alıntıyı siz yaparak kitabın güzel sözlerini paylaşın.